Használati utasítás az élethez

Ne csatlakozz semmilyen -izmushoz, hacsaknem ebből akarsz megélni. De még akkor sem igazán érdemes.
Vallási, társadalmi és bármilyen egyéb általános kérdésben érdemes az arany középutat választani, de legalábbis (ez az abszolút minimum) békésen és megértéssel közeledni a másként gondolkodókhoz.
Viszont egy gondolati rendszer (liberalizmus, szocializmus, satöbbi) szükségképpen szélsőséges. Ennek pszichológiai okai vannak, lényegében annyi, hogy ha egy vélemény nem eléggé határozott, nem elég markáns, akkor kevesebb ember fog egyetérteni vele. Nem lehet sikeres pártot, vallást, filozófiát alapítani úgy, hogy "hát mi tulajdonképpen azt gondoljuk, amit a többiek is, csak itt-ott egy kicsit másképp". Egy ilyen eszmerendszerhez nagyon kevesen csatlakoznának. Tömegek mozgatásához jól meghatározott, a többitől lényegesen eltérő vélemény kell, és ez így nagyjából a szélsőségesség definíciója is lehetne.
És hogy miért ne csatlakozz szélsőséges eszmerendszerekhez? Mert korlátozni fognak téged. Nyilvánvaló, hogy a te véleményed eltérhet a vezető politikustól vagy főpaptól, de ezt sosem fogják tolerálni. Az meg kizárt, hogy egy embernek vagy eszmerendszernek mindenben és minden körülmények között igaza lenne.
Másik ok, amiért nem érdemes az embernek elköteleznie magát gondolati sémák mellett, mert a csatlakozással elkülöníti magát az emberek több más csoportjától. Sok élményt, lehetőséget szalaszt el az, aki csatlakozik egy párthoz/valláshoz, és elzárkózik a többitől.

Természetesen nem kizárólag pártokra és vallásokra kell itt gondolni (ezért a cikk címe), hanem mindenféle világnézetekre és társaikra is, például feminizmus, liberalizmus, stb.

Maradj távol az össznépi háborgásoktól. Jobban jársz, ha személyes környezetdre koncentrálsz; már most megmondom, sokkal több örömet okozhat neked az életben, ha a barátaiddal vagy a családoddal foglalkozol, mint ha politikával.

Az egyik legfontosabb "parancsolat" az életben.

Nem azt jelenti, hogy légy sovány, hanem azt, hogy lehetőleg minél kevesebb legyen rajtad a súlyfelesleg. Hogy miért és hogyan, azt mindjárt elárulom :)

Ha kövér vagy, többet izzadsz, büdös vagy és randább, mint egyébként lennél. Izületeid, szerveid sokkal nagyobb terhelést kapnak. Most persze mondhatod, mit érdekel ez téged, fiatal vagy és sérthetetlen. De mégis, annyiba azért belegondolhatsz, ha egyszer mondjuk a térdizületeddel történik valami kellemetlen, talán soha nem lesz olyan, mint előtte volt. Az ilyen egész életre kiható balesetek vagy betegségek számát is növeli a kövérség, és ugye nem nagyon akarnál hátralévő életedben mindig sántítva járni, ugye... Sokak szerint ostobaság mindent a szexre visszavezetni, de azért nem árt talán azt is megemlíteni, hogy kövéren kissé nehezebb ismerkedni, és a hálószobában is az elvárt teljesítményt hozni :)

Ha elhízol és visszafogysz, narancsbőröd lesz és visszered. Marad tehát az egyetlen jó lehetőség: ne hízz el.

Nem is olyan nehéz, mint gondolnád. Csak ne hidd el a sok hülyeséget, amit mások összehordanak :)

Táplálkozás. Ezt sokan túlbecsülik. Bár persze nem mindegy, mit és mennyit eszel, de nem kéne elfelejteni néhány alapelvet, mint például: ha többet eszel, legfeljebb nagyobb kupacot raksz a mellékhelyiségben található porcelán alkalmatosságba. A kajálás nem úgy működik, hogy ha a szükségesnél 5 dekával több rizst ettél meg, akkor abban a pillanatban keletkezik 5 deka súlyfelesleged.

Mozgás. Ezt sokan alábecsülik. Mert hiába nem eszel semmit, ha nem mozogsz, kövér és formátlan leszel. Tudom, mert én is tapasztaltam. Sokan itt követik el a másik nagy hibát, hogy komolyan veszik az önjelölt fitness-gurukat, és megijednek a mozgástól, mert "az nehéz". Túrót. Mozogni jó. Néhány kalória elégetéséhez nem kell se súlyzó, se fitness-gép. A legegyszerűbb dolog, ha eljársz úszni, és/vagy van pár barátod, akivel valamilyen labdajátékot lehet játszani. Heti összesen 3-4 úszás+foci, és zabálhatsz cukros zsírt kétpofára, akkor sem leszel kövér. Sőt, sportos testalkatod lesz.

Bár speciel a sportos testalkattal sem árt vigyázni, ugyanis a nők nem a nagy izomtömeggel rendelkező, hanem a szálkás, zsírmentes pasikat kedvelik leginkább. Szóval mássz le a kondigépről, barátom, és súlyzó helyett vegyél inkább squash-ütőt. Már csak azért is, mert a testépítés az egyik legsérülésveszélyesebb sportág. Hónapokig fájhat egy meghúzott csukló, és ez még az enyhébb eset.

Egyszóval használd az eszed, ha sokat eszel, mozogj is sokat. S mivel ez egyedül legtöbbször igencsak unalmas, jó, ha van hozzá elég barátod :)

Minden emberben ott motoszkál a vágy valami tökéletes iránt. Vallásosak és tudományosak ezt különbözőképpen magyarázzák és különbözőképpen nevezik; a lényeg, hogy mindenki keres valamit, amit az emberi életben lehetetlen megtalálni. Nevezzük ezt a valamit boldogságnak.

A XXI. században a dolgok legfontosabb mércéje a pénz (hogy egy ordas közhelyet is felvonultassunk). Mégsem teljesen hülyeség a mondás, miszerint a pénz nem boldogít - ugyanis tényleg nem. A boldogság olyan lelkiállapot, amit szerzéssel meg lehet szerezni percekre, pillanatokra, de fenntartani lehetetlen.

Ez az egész jelenség (a keresés és tartós boldogságra való képtelenség) alapját képezi egy állandó érzésnek, egy vékony, gyenge kis hangnak, ami folyamatosan piszkálja az ember tudatalattiját: "ez nem az". Ne olyan hangot képzelj el, amit ténylegesen hallasz. Ez inkább az elégedetlenség, az unalom. Emiatt akar mindig minden ember új házat, kocsit, társat. Jobb egészséget, több pénzt, jobb életet. Nagyon nehéz rájönni arra az alapvető igazságra, amit egy barátom tömören úgy fogalmazott meg, hogy "az ember nem minőségeket un meg, hanem helyzeteket". Vagyis nem az a szitu, hogy az ember unja a rosszat, és jobbat akar, hanem unja azt ami van, és azt hiszi, hogy jobbat akar. Igazából pedig csak ott motoszkál benne az érzés, hogy még nem találta meg azt, ami boldoggá tenné.

Ezért nem tartósak a párkapcsolatok. Pár év alatt mindenkiben megszólal a hang, hogy "ez nem az". Nem arról van szó, hogy valaki hűtlen, vagy nem elég kitartó; arról van szó, hogy egy embertől várta a boldogságát, amit nem kaphat meg. Jön tehát a továbblépés, hátha majd a következő "az lesz".

Az ember nehezen tanul :)

Készülj fel hát, hogy a kapcsolatok varázsa egy-két éven belül megkopik. Ne próbálj rögtön egy egész életre berendezkedni. Hagyj teret a későbbi továbblépés lehetőségének.